La Respiración Holotrópica es un método de exploración interna desarrollado por el Dr. Stanislav Grof. Consiste en una forma avanzada y profunda de trabajo con estados no ordinarios de conciencia (holotrópicos) que combina música evocativa de diferentes culturas, trabajo corporal focalizado y una forma rítmica de respiración.

Es una herramienta para que cada persona encuentre la manera de abordar los ineludibles hechos existenciales (el sentido de la vida, el sufrimiento, la vejez, la muerte, las relaciones, los impulsos inconscientes, etc.).

Se realiza en la modalidad de taller. Este marco posibilita la experiencia de vivir una profunda exploración personal y transpersonal, así como una amplia gama de experiencias sanadoras que inciden en el nivel físico, emocional, psicológico y espiritual. La estructura del taller incluye una presentación de los nuevos mapas de la conciencia desde la perspectiva de la psicología transpersonal, una experiencia de Respiración Holotrópica como “respirador” y otra como “cuidador”, meditaciones, dibujos de mandalas y trabajos de integración personal y grupal.

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Blog: RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA

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