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MASAJE SENSITIVO GESTÁLTICO



Las manos no mienten y el cuerpo es un sabio que escucha y reconoce.


Manos


Consciencia corporal, respiración y presencia.



La vivencia del MSG incrementa la consciencia corporal, desanuda tensiones, crea un estado de relajación, todo ello combinado con la presencia constante en el aquí y el ahora según un proceso gestáltico. Se utilizan dentro de este proceso técnicas de relajación, respiración y estimulación sensorial, entre otras.


Se caracteriza por una combinación de movimientos cortos, englobados en movimientos largos, fluidos e integradores que envuelven todo el cuerpo, incrementando la consciencia corporal a través del contacto consciente. Ayuda al despertar del cuerpo.


  • Incrementa la conciencia corporal global. Relaja tensiones y estrés.

  • Desarrolla una respiración más natural.

  • Favorece estados mentales de bienestar, paz, lucidez y descanso.

  • Sensibiliza las zonas olvidadas del esquema corporal.



Escrito por Silvia L. Maznicoff


Tel. 15 6280 3160




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